杨钰莹成人小说

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                品牌介紹

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                怎麽才能避免討厭的會妊娠紋

                2019-05-08 admin
                懷孕後,女性身體和心理會發奇怪生很大變化,身體出現色斑,色素沈澱和妊娠紋,甚至也有很多人因為擔心變醜而遲遲不想生寶∴寶,其中最讓人頭疼的就是妊娠紋了,那麽,妊娠紋到底能不能預防或是徹√底去除呢?
                  一、妊娠紋形成原◥因  
                  醫學研究告訴我們:
                  導致孕婦妊娠期容貌改變的“總導演”是體㊣內的激素。諸多激在前開路素中主要是雌激素、孕激素、催產素、催乳素的分泌對妊娠過程的金烈竟然如此恐怖一些重大代謝活動起著決定⊙作用。
                  然而,激素的分泌量增多會導致皮膚表面色素沈著,“肇事者”是孕婦體內的∩皮質素。究其機理,是由於懷孕◤後腎上腺的分泌機能增強,致◣使皮質素隨之增多,於是不死之身導致皮膚表面產生妊娠紋和面部生出黑褐色斑塊ㄨ等。  
                  二、五招消滅孕期〇妊娠紋
                  1、增強皮膚彈性
                  在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油@炸食品,應攝取均衡的營養,改善皮膚的膚♀質,幫助皮膚增強彈♀性。 
                  推薦方案:
                  1)吃些對皮膚內膠原纖維有利的食品,以增強皮膚彈性。
                  2)控制糖分攝入,少吃№色素含量高的食物。 
                  3)吃纖維豐富的蔬菜、水果╱和富含維生素C的食物,以此增加細胞膜的通透性』和皮膚的新陳代謝功能。
                  4)做好皮膚護∏理,最基礎的保〓濕工作一定要做好,其次可以使用一些含有橄欖油、膠原〓蛋白的護膚產品。註意選擇全天然或是孕期可以使用的。
                  2、控制體重▂增長
                  在懷孕時體重會有所增長,每個月體重增加〒不宜超過2斤,整個懷ξ 孕過程應控制在12.5公斤,如帶著你們手底下果孕前屬於偏瘦體重,孕期增重會稍多一些◆,但也不易超︼過15公斤。

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