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                品牌介紹

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                怎麽才能避免討厭的妊娠㊣ 紋

                2019-05-08 admin
                懷孕後,女性身體和心理會發生很大變化伸手入懷,身體出現色斑,色素沈澱和妊娠紋,甚至也有很多人因為怎么擔心變醜而遲遲不想生寶寶,其中最讓人頭疼的就是妊娠紋了,那麽,妊娠紋到底能不能預防或是徹底去除呢?
                  一、妊娠紋形成原因  
                  醫學研究告訴我們:
                  導致孕婦妊★娠期容貌改變的“總導演”是體內的激素。諸多激素中主要是雌激素、孕激素、催產素、催乳素的這么快分泌對妊娠過程的一些重大代謝活動起著決定作用。
                  然而,激素的分泌量增◣多會導致皮膚表面色素沈著,“肇事者”是孕婦體內的皮質素。究其機理,是由於懷孕後腎上腺的分泌機能增強,致使皮質素隨之增多,於是導致皮膚表面產生妊娠紋和★面部生出黑褐色斑塊等。  
                  二、五招消滅孕期妊娠紋①
                  1、增強皮膚彈性
                  在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油∑ 炸食品,應攝取均衡的營★養,改善皮膚的膚質,幫助々皮膚增強彈性。 
                  推薦方案:
                  1)吃些對皮膚內膠原纖維有利的◤食品,以增Ψ強皮膚彈性。
                  2)控制糖分攝□入,少吃色素含←量高的食物。 
                  3)吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素C的食物,以此增加細胞膜的通透性和大門轟開皮膚的新陳代謝功〖能。
                  4)做好皮膚護理,最基礎的保濕工作一定要做好,其次可以使■用一些含有橄欖油、膠原對了蛋白的護膚產品。註≡意選擇全天然或是孕期可以使用的。
                  2、控制體重增長♂
                  在懷孕時體重會有所增長,每個月體重增加一旁不宜超過2斤,整個懷孕過程應控制在12.5公斤,如果孕前屬於偏瘦體重,孕期增重會稍多一些果然,但也不難道本座易超過15公斤。

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